“Quem canta, seus males espanta”. Assim já dizia o sábio ditado popular. Cantar com frequência auxilia, decididamente, na qualidade de vida de qualquer ser humano.

Inúmeros são os benefícios do canto para nossa saúde física e psíquica. Já está mais do que provado cientificamente que o ato de cantar provoca reacções muito positivas no cérebro: diminui o stress, melhora a coordenação motora, fortalece o sistema imunológico, reduz sintomas de depressão e ansiedade (males bem recorrentes na sociedade moderna) e, até, ajuda a preservar a pressão respiratória em pessoas com doenças pulmonares obstrutivas cronicas.

APROVEITA ESTA OPORTUNIDADE E JUNTA-TE A NÓS!

Um grupo dinâmico e divertido que aprende de forma descontraída alguns truques e formas de cantar os mais variados estilos musicais.

NÃO FIQUES EM CASA… VEM CANTAR CONNOSCO!

Monitora: Elisa de Mira Músico – Convidado: Miguel Dias

Inscrições: associarte.aca@gmail.com